Coaching Haarlem
Ik kan individuele coaching in Haarlem gewoon door laten gaan, mits we ons beiden aan de hygiëne regels van het RIVM houden. Mocht je je nu veiliger voelen met een online afspraak, dan kan dat ook.
De tijd nemen om naar jezelf te kijken en over jezelf te vertellen kan spannend en soms moeilijk zijn. Er is moed voor nodig. Je leest nu deze pagina dus de eerste stap is gezet.
Je bent welkom met wat er ook is. Of je nu last hebt van stress, burn-out klachten, verdriet, somberheid, onrust etc. : bij coaching sta je bij jezelf stil om vervolgens met grotere wijsheid en zekerheid je eigen weg te vervolgen.
Werkwijze
‘Ik loop vast..’, ‘hoe moet ik hier nou mee omgaan?.’, ‘Waarom ben ik altijd zo onrustig?’ ‘Ik weet het niet meer….”Ik zie het mezelf doen maar ik wil het helemaal niet!’ ‘Wat wil ik eigenlijk?’ , ‘Dit gebeurt me nou telkens weer..’ , ‘Waarom voel ik zo weinig/veel?’
Ik bied je een veilige en oordeelvrije omgeving om jezelf te onderzoeken en ik kijk met je mee, stel verdiepende vragen en geef terug wat ik opmerk. We gaan dus met elkaar in gesprek, we kijken naar ervaringen die vormend zijn geweest, we onderzoeken patronen, thema’s, blokkades, kwaliteiten en nieuwe mogelijkheden.
Wat zijn je overtuigingen? Hoe zijn deze ontstaan? Wat zijn je drijfveren? Kloppen deze nog in je leven?
Door tijd te nemen om, samen met een neutraal iemand, naar jezelf te kijken en je uit te drukken, kunnen dingen sneller duidelijker worden en krijg je zicht op een nieuw perspectief. Daarnaast bied ik je handvatten die je kunt integreren in je leven.
Achtergrond
Ik werk eclectisch vanuit mijn gedegen achtergrond als psychosociaal therapeut , systemisch coach en mindfulness- en compassie trainer. Daarbij laat ik me inspireren door Boeddhistische psychologie en mijn eigen levenservaring. Lees hier meer over mijn achtergrond.
Tijdens het kennismakingsgesprek voor coaching in Haarlem wordt duidelijk of je je thuis voelt en of er een ‘klik’ is. Mensen met psychische problemen verwijs ik door naar de huisarts.
Klik hier voor meer informatie over mindfulness individueel en compassie coaching.
Praktisch
Zie voor tarieven, locate en overige praktische informatie de contact pagina.
Contact
Kom in beweging en sta stil bij jezelf