Agenda

 

Stilte ochtenden Den Haag

 

      • zaterdag- of zondagochtenden 9.30-13.30
      • 11 januari, 9 februari (VERVALT), 7 maart, 9 mei, 4 juli
      • locatie Beverningkstraat 118 of Koninginnegracht 28 
      • kosten 35 euro
        Tijdens deze dag beoefenen we samen, in stilte, verschillende (begeleide) mindfulness meditaties. Ervaring leert dat deze dag verdieping in je beoefening kan brengen en je (weer of verder) in contact kan brengen met jezelf. Daarbij is het fijn en motiverend om met een groep te mediteren. Een groep waar je verder niets mee hoeft.
        Naast de meditaties zijn er pauzes waarin je, in stilte, informeel verder kunt oefenen met mindful zijn (mindful eten, wandelen, thee drinken, kijken etc). En een beetje mijmeren, niets doen…

 

 

 

 

 

Stilte ochtenden Haarlem

 

      • zaterdag- of zondagochtenden 9.30-13.30
      • 5 januari, 8 maart, 3 mei, 5 juli
      • locatie Klein Heiligland 84
      • kosten 35 euro
        Tijdens deze dag beoefenen we samen, in stilte, verschillende (begeleide) mindfulness meditaties. Ervaring leert dat deze dag verdieping in je beoefening kan brengen en je (weer of verder) in contact kan brengen met jezelf. Daarbij is het fijn en motiverend om met een groep te mediteren. Een groep waar je verder niets mee hoeft.
        Naast de meditaties zijn er pauzes waarin je, in stilte, informeel verder kunt oefenen met mindful zijn (mindful eten, wandelen, thee drinken, kijken etc). En een beetje mijmeren, niets doen…

 

 

 

 

 

Mindfulness training Den Haag | januari

 

      • maandagavonden 19.00-21.00 uur – VOL
      • 20, 27 januari, 3, 10, 17 februari, 2, 9, 16 maart 2020
      • stilte ochtend, zaterdag 7 maart van 9.30-13.30 uur
      • locatie Koninginnegracht 28 Den Haag
      • kosten 475 euro (inclusief btw) voor particulieren. Gespreid betalen is mogelijk.
      • kosten voor bedrijven 700 euro (exclusief btw)
      • je ontvangt een werkboek en geleide meditaties
      • de groep bestaat uit 5 – 9 personen.
      • annuleren kan kosteloos tot 4 weken voor aanvang van de mindfulness training Den Haag. Na deze periode wordt 75% tot 100% van het totaalbedrag in rekening gebracht.

 

 

 

 

 

 

Mindfulness training Haarlem | januari

 

      • donderdagavonden 19.30-21.30 uur – VOL
      • 23, 30 januari, 6, 13, 27 februari, 5, 12, 19 maart 2020
      • stilte ochtend, zondag 8 maart van 9.30-13.30 uur
      • locatie Klein Heiligland 84, Haarlem
      • kosten 475 euro (inclusief btw) voor particulieren. Gespreid betalen is mogelijk.
      • kosten voor bedrijven 700 euro (exclusief btw)
      • je ontvangt een werkboek en geleide meditaties
      • de groep bestaat uit 5 – 9 personen.
      • annuleren kan kosteloos tot 4 weken voor aanvang van de mindfulness training Haarlem. Na deze periode wordt 75% tot 100% van het totaalbedrag in rekening gebracht.

 

 

 

 

 

 

Compassie training Den Haag | maart

 

      • zondagochtenden 10.00-12.00 uur
      • 1, 15, 22 maart & 5, 26 april & 17 mei 2020
      • stilte ochtend, zondag 2 mei van 9.30-13.30 uur
      • tussendoor een telefonische sessie (individueel) van c.a. 20 minuten.
      • locatie Koninginnegracht 28 Den Haag
      • kosten 360 euro (inclusief btw) voor particulieren. Gespreid betalen is mogelijk.
      • kosten voor bedrijven 600 euro (exclusief btw)
      • je ontvangt een werkboek en geleide meditaties
      • de groep bestaat uit 6 – 8 personen.
      • annuleren kan kosteloos tot 4 weken voor aanvang van de compassie training Den Haag. Na deze periode wordt 75% tot 100% van het totaalbedrag in rekening gebracht.

 

 

 

 

 

Mindfulness training Den Haag | maart april

 

      • maandagavonden 19.00-21.00 uur
      • 23, 30 maart & 6, 14 (dinsdag) , 20 april  & 4, 11, 18 mei
      • stilte ochtend, zaterdag 9 mei van 9.30-13.30 uur
      • locatie Koninginnegracht 28 Den Haag
      • kosten 475 euro (inclusief btw) voor particulieren. Gespreid betalen is mogelijk.
      • kosten voor bedrijven 700 euro (exclusief btw)
      • je ontvangt een werkboek en geleide meditaties
      • de groep bestaat uit 5 – 9 personen.
      • annuleren kan kosteloos tot 4 weken voor aanvang van de mindfulness training Den Haag. Na deze periode wordt 75% tot 100% van het totaalbedrag in rekening gebracht.

 

 

 

 

 

 

Mindfulness training Haarlem | maart april

 

      • donderdagavonden 19.00-21.00 uur
      • 26 maart & 2, 9, 16, 23, 30 april & 7, 14 mei
      • stilte ochtend, zondag 3 mei van 9.30-13.30 uur
      • locatie Klein Heiligland 84, Haarlem
      • kosten 475 euro (inclusief btw) voor particulieren. Gespreid betalen is mogelijk.
      • kosten voor bedrijven 700 euro (exclusief btw)
      • je ontvangt een werkboek en geleide meditaties
      • de groep bestaat uit 5 – 9 personen.
      • annuleren kan kosteloos tot 4 weken voor aanvang van de mindfulness training Haarlem. Na deze periode wordt 75% tot 100% van het totaalbedrag in rekening gebracht.